コーチングセラピーワーク【親からの解放ワーク】1から4

ワークを通して健康を害する原因を取り除いていきます。

セルフコーチングセラピー解説

 

ワーク1 嫌だった記憶を事実ベースで書き出す

 

ワーク2 両親への「不幸だった人生手紙」を書く

 

ワーク3 自分も同じことをしていたと自覚する

 

ワーク4 両親の行いによってもたらされた利益について知る

 

ワーク5からはこちらをクリック